Phénylcétonurie et jeûne de 24 heures | La vidéo finale

Phenylketonuria and 24-hour fasting | The final video

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Avertissement : les informations présentées ici reflètent mon expérience personnelle avec la phénylcétonurie et mes recherches personnelles. Elles ne remplacent pas un avis médical professionnel. Consultez toujours un professionnel de santé avant d’appliquer des modifications à votre régime ou d’entreprendre un programme d’activité physique.

🎧 Dans cet épisode de PKU Notebook Connect, je parle une dernière fois du jeûne de 24 heures avec la phénylcétonurie.

Pourquoi c’est normalement contre-indiqué, ce que j’ai observé lors de mes propres expérimentations, et comment certaines stratégies peuvent influencer le catabolisme et l’insuline. Notez que j’ai simplifié quelques concepts, notamment au niveau de la résistance à l’insuline, pour alléger le contenu, mais tous les processus biologiques dont je parle sont beaucoup plus complexes.

Tout ce que je présente ici est basé sur mon expérience personnelle et réalisé sous supervision professionnelle. Vous devez toujours consulter un professionnel de la santé avant d’effectuer des changements à votre régime ou votre programme d’entraînement.

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Phenylketonuria and 24-hour fasting | The final video

Disclaimer: The information presented here reflects my personal experience with phenylketonuria and my own research. It is not a substitute for professional medical advice. Always consult a healthcare professional before making any changes to your diet or beginning an exercise program.

🎧 In this episode of PKU Notebook Connect, I talk one last time about 24-hour fasting with phenylketonuria.

Why it is normally contraindicated, what I have observed in my own experiments, and how certain strategies can influence catabolism and insulin. Note that I have simplified some concepts, particularly regarding insulin resistance, to lighten the content, but all the biological processes I am talking about are much more complex.

Everything I present here is based on my personal experience and done under professional supervision. You should always consult a healthcare professional before making any changes to your diet or exercise program.